Poulet Alfredo avec champignons et poivrons |
portions: 4 de 1-1/2 tasse (375 ml) |

- 300 g (1/3 d'un pqt de 900 g) de cheveux dange, non cuits
- 2 c. à thé d'huile
- 1 lb (450 g) de poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en bouchées
- 1 gros poivron rouge, en lanières
- 2 tasses de champignons frais tranchés
- 125 g (1/2 pot de 250 g) de produit de fromage à la crème PHILADELPHIA 95 % sans gras
- 2 tasses de lait écrémé
- 1/4 tasse de fromage râpé 100 % Parmesan KRAFT léger
- 2 c. à soupe pesto

| Cuire les pâtes en suivant le mode d'emploi sur l'emballage. |
| Entre-temps, chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive, à feu moyen. Ajouter le poulet et les légumes ; cuire en remuant pendant 7 min ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit. Incorporer le produit de fromage à la crème et le lait ; cuire 3 min ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que le mélange soit homogène. Ajouter le parmesan et le pesto ; remuer. Cuire 3 min ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, en remuant de temps en temps. |
| Égoutter les pâtes. Ajouter le mélange à base de poulet ; remuer pour enrober. |
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Info NutritionnellePar Portion
Calories580.0kcal
Protéines47.0g
Glucides71.0g
lesquels sont les Sucres12.0g
Lipides11.0g
lesquels sont Saturés3.0g
Fibres5.0g
Sodium0.7g